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Vous êtes ici : Pages Changement professionnel Prendre du recul, c'est prendre de l'élan

Accompagnement à la Recherche d'emploi
« Prendre du recul, c'est prendre de l'élan »

La prise de recul est une capacité à se détacher mentalement et émotionnellement de la situation présente.
Avec cette distance, il sera alors possible de réfléchir différemment et de trouver d'autres réponses, d'autres solutions.

Contexte :

Au cours de nos entretiens, nous nous sommes aperçus que de plus en plus de demandeurs d'emploi ayant des diplômes, une expérience professionnelle conséquente et maîtrisant parfaitement les techniques de recherche d'emploi ne parvenaient pas à réintégrer le monde du travail.
Nous avons alors conçu la démarche « Prendre du Recul, c'est prendre de l'Elan ».

Durée :

4 mois

Déroulement :

8 ½ journée en phase 1 + 6 ½ journée en phase 2 + Micro atelier de TRE

Public :

Demandeurs d'emploi, cadres, bénéficiaires du RSA pensant maîtriser les outils de la recherche d'emploi, ayant besoin d'une redynamisation pour être de nouveau en capacité de s'investir sur un projet d'avenir.

Démarche :

  • Mener une réflexion sur les possibilités d'insertion dans le monde du travail par le développement de pôles d'intérêts extra-professionnels.
  • Accroitre ou retrouver la capacité de « Prendre du recul » de la recherche d'emploi obsessionnelle, pour augmenter ses chances de retrouver un travail.
  • Créer un lieu d'échange de savoirs et d'informations. Utiliser les lieux, rencontrer les personnes ressources et utiliser les supports logistiques.

Objectifs visés :

  • Rompre l'isolement.
  • Rechercher des centres d'intérêt personnel.
  • Apprendre à gérer son temps entre la réalisation d'objectifs d'épanouissement personnel et de recherche d'emploi.
  • S'insérer dans un réseau social pour trouver un équilibre visant à acquérir la capacité de prendre du recul pour mieux revenir dans le monde du travail.

Programme pédagogique ou contenu :

1. PHASE « Prendre du recul » 2/3 ½ journée par mois

  • Etablir des liens autour de centres d'intérêt hors champ professionnels.
  • S'organiser pour que le groupe adopte un fonctionnement autonome.
  • Concevoir des projets individuels ou collectifs : loisirs (sportif, culturels) extra-professionnels (associatifs, humanitaires).
  • Réfléchir à la valeur du travail et aux phénomènes en jeu dans la situation de demandeur d'emploi (recherches, intervenants, débats… ).
  • Réfléchir aux représentations que chacun se fait du monde du travail.

2. PHASE 2 : « c'est prendre de l'élan » 6 séances d' ½ journée

« Portefeuille de compétences » outil qui permet :

  • De faire le point.
  • De mettre à jour les acquis et les richesses de chacun.
  • D'activer une dynamique de projet.
  • Micro ateliers TRE (en cas de besoin)

Prestation realisée uniquement sous conventionnement

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Prendre du recul, c'est prendre de l'élan
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